Le vélo elliptique – Petit miracle ?

Voilà l’affaire, je suis depuis une semaine en mode “un esprit sain sans un corps sain”. Je me suis mise au régime et j’ai commencé à faire du sport de manière sérieuse et régulière. J’ai eu l’occasion de faire du vélo elliptique, une activité qui mobilise beaucoup de muscles à la fois et qui se révèle être très efficace pour se muscler tout en perdant du poids (Ce qui n’est pas systématique quand on fait du sport !). En effet, cet appareil brûle davantage de calories que le vélo “classique” ou le tapis roulant. La condition ? Miser sur la durée : Privilégiez au moins 45 minutes à intensité modérée pour perdre des calories ! (Et ne pas tout prendre en muscles). En bref, le vélo elliptique est agréable à utiliser, tout en étant efficace, que demander de plus ? Après une visite rapide de quelques sites de sport français, il est plus qu’abordable si on a décidé de l’utiliser en appartement.

Avez-vous testé le vélo elliptique ? Quel autre sport vous booste tout en vous faisant perdre du poids ?

L’atelier photo ou le Gros Piège de la Tentation

Je suis des cours de photographie proposés par mon université depuis un mois. En séance de 3 heures, on en apprend des choses !

Je suis venue à Montréal avec un appareil photo compact, de bonne qualité (Canon A710 IS). Il n’y aurait rien à lui reprocher si seulement je n’avais pas appris à explorer toutes les possibilités d’un appareil Reflex. Les autres personnes inscrites à mon cours en ont tous un. Et peu à peu m’est venue l’envie d’en acquérir un modèle à mon tour : Le Nikon D40 me semble un bon compromis pour les débutants :

Nikon D40 dans toute sa splendeur

En plus, et ne me demandez pas pourquoi – je n’en sais rien ! – Je trouve les modèles Reflex sublimes ! De vrais bijoux dont il faut prendre soin !

Ce modèle n’étant pas tombé de la dernière pluie, est plus qu’abordable, comptez dans les 350 euros pour cette petite merveille !

Et vous, quel appareil photo possédez-vous ?

Edit : C’est finalement un Canon 1000D (Rebel XS au Canada) qui a fini entre mes mains ! Bon rapport qualité/prix pour un premier appareil. J’ai été déçue du D40, qui faisait vraiment plastoc (le boitier est deux fois plus petit comparé au D80).

Quant à mes cours de photo, je vais très probablement prendre un atelier de photographie en studio avec modèle et en extérieur nocturne à la prochaine session. J’ai hââââte !

Problème existentiel de ma vie – N°1

Je cherche depuis une semaine sans succès à Montréal des…. allumettes ! Le truc tout con, vous savez ? Qui créee une flamme par friction ? Ben nan, connait pas. Ici on ne vend que de longs briquets pour allumer les bougies, en appuyant sur un bouton… Je ne sais pas si c’est moi, mais je me crois parfois sur le continent où on cherche à tout prix à se simplifier la tâche domestique. M’enfin, qu’on n’aille pas dire que les allumettes demandent un effort surhumain.

Je lance donc un appel : Si vous avez vu des allumettes à Montréal, lâchez vos coms :p !

Montréal by night (20 heures, en fait)

Vue du belvédère du Mont-Royal

Une coloc de mecs, vous dites ?

Je termine mon mois de colocation très bientôt. La coloc en question est en fait un coloc, et donc par déduction, un mec. Et je n’ai pas pu m’empecher d’apporter une note un peu féminine à la salle de bains. J’ai résisté à l’envie de changer les tapis par terre et d’en rajouter un dans la baignoire (j’ai réservé ça pour mon futur appart-à-moi-toute-seule). J’ai donc commencé par me procurer un spray bio pour l’entretien de la baignoire :

J’adore la touche “fille” : couleur rose et huiles essentielles. Encore des gars qui ont tout compris au marketing

Et j’ai ausi rajouté ça :

Un petit ensemble de porte-savon, gobelet à brosse à dents et d’un distrubuteur de savon liquide

Et enfin :

Une serviette pour les mains…

Si vous aussi vous avez quelque peu traversti la salle de bains (et le reste de l’appartement) de votre copain/colocataire, bienvenue au club, on attend les témoignages !